Карнитин - это витаминоподобное вещество, которому долгое время было наделено мифическое звание жиросжигателя. Сам по себе карнитин прямо пропорционально не влияет на расщепление жиров, а лишь учавствует как посредник. Основная функция карнитина - это перенос жирных кислот из жировых депо в митохондрии клеток, где происходит их расщепление на глюкозу (энергию) и воду. Данный процесс происходит активно лишь при низкоинтенсивных тренировках, в присутствии большого количества кислорода. Поэтому, прием карнитина в отсутствии регулярных физических тренировок не будет иметь ни какого смысла. Избытки карнитина не накапливаются а утилизируются организмом, поэтому такого накопительного эффекта, как к примеру с креатином, вы не получите. Кроме транспортной функции, у карнитина есть ряд весьма положительных свойств: - снижает уровень плохого холестерина; - повышает стрессоустойчивость (взаимосвязь с нервной системой); - улучшает работу мозга и мышц (в том числе миокарда); - является неотъемлемой частью в образовании некоторых ферментов, и так называемых детоксикаторов (веществ обезвреживающих ксенобиотики). При этом из плюсов можно так же отметить отсутствие каких либо побочек. Это делает прием карнитина безопасным и в умелых руках эффективным. Является отличным дополнением для классических жиросжигателей ЭКА и термогеников. Совместный прием разных добавок делает синергический эффект (взаимоусиливающее действие). Заказать карнитин можно тут: https://foodbycoin.com/fat_burners/ca...
Л-Карнитин (L-Carnitine). Эффективен для похудения ? - YouTube | |
3 Likes | 3 Dislikes |
64 views views | 50 followers |
People & Blogs | Upload TimePublished on 2 Jan 2019 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét